ENTSPANNUNG

Entspannnung

Loslassen und sich erholen können sind die Grundlage für Neues. Doch oft ist es schwer abzuschalten und richtig zu entspannen. Es gibt viele verschiedene Entspannungstechniken, doch entscheidend dabei ist, jene zu finden, die individuell passt. Aus dem Strauss der Möglichkeiten habe ich mich auf die Techniken beschränkt, die leicht zu erlernen und damit zu Hause anzuwenden oder einfach zu geniessen sind. 

Gönnen Sie sich nach einem harten Arbeitsalltag oder intensiven Wettkampf eine erholsame Entspannungsmassage oder erfreuen Sie andere und überraschen Sie sie mit einem Geschenkgutschein. 

Mein Angebot:

  • Entspannungsmassage
  • Progressive Muskelrelaxation (PMR)
  • Achtsamkeitstraining
  • Phantasiereisen

Anwendung bei:

  • Erschöpfung 
  • Energielosigkeit
  • Nervöse Beschwerden
  • Stress
  • Verspannungen
  • Angespanntheit
  • Nervosität
  • Unruhezuständen

Quantum Healing Hypnosis Technique (QHHT)

Quantum Healing Hypnosis Technique (QHHT) ist eine aussergewöhnliche Reise Ihres Bewusstseins und ein Weg herauszufinden, dass alle Antworten und Heilungen in Ihnen selbst liegen.

Entspannung

Loslassen und sich erholen können sind die Grundlage für Neues. Doch oft ist es schwer abzuschalten und richtig zu entspannen. Ich fördere Sie, Ihre Entspannung wieder zu entdecken.

 

Massagen

Bei Verspannungen, Schmerzen, Lymphstauungen oder einfach zum Entspannen. Durch verschiedene Masssagetechniken unterstütze ich Sie gerne.

Phantasiereisen

Meine Phantasiereisen unterstützen Sie, sich zu entspannen, zu erholen, loszulassen und aufzutanken. Die Phantasiereisen sind in meinem Shop erhältlich.